假的 肺不具备把水里的氧气提取出来的能力 不管水里含多少氧气
市面上运动饮料种类众多，有的还号称可以增强体力、提神醒脑，到底这些饮料是不是有这么神奇的功效，营养学家说，恐怕不见得。 运动时挥汗如雨，适时的补充流失的水分是必要的，这时什么样的饮料最能够解渴呢？有人选择运动饮料，但是白开水可能还真的是最佳选择。 现在市面上的运动饮料百百种，还有所谓的有氧饮料，据说除了补充水分，还能增强肌力、提神醒脑，不过饮料中加了氧气，就真的有这么神奇的力量吗？美国营养学家狄安娜康提指出，运动饮料只能说是补充水分的另一选择，但是并没有研究显示，他们能增强体力之类的效果。 添加氧气或抗氧化剂，到底能不能让您变成神力超人，恐怕还有疑问，不过这些饮料中的其它添加物，倒是为您增加了不少卡路里，因此提醒您，如果您运动是为了减肥，那么还是少喝点加味饮料，比较保险。
有氧水氧水是氧含量较高的水，也就是俗称的高氧水，它其中的氧含量确实高于普通饮用水，而高氧含量的水也确实对人体吸收氧气起到一定的帮助作用，能够一定程度的补充氧气，提高人体的氧气吸收量。从某种意义上说，它确实可以帮助缓解缺氧情况，缓解人们的高原反应。
但高原反应是由于地形原因造成的，你一天二十四小时都呆在高原地区，都感到胸闷缺氧但你却不是一天二十四小时都在喝水，正常人每天需要喝两升水，但两升高氧水的氧含量是多少呢，折合过来也不过几克而已，所以对高氧水也不要有过分的崇敬，它并不是多么了不起的东西，只是含氧量稍高于平常的饮用水罢了，要想缓解高原反应，高氧水可不是什么好的选择。
现在的商家经常使用这一手段来欺骗消费者，像什么氨基酸洗面奶，无硅油洗发水，它们的营销套路就与这高氧水一样，，误导消费者相信它所谓的神奇功效，忽悠消费者去购买商品，但这所谓的高氧水的功效却微乎其微，实际上它的功效可近似于无，要想做到缓解高原反应，那么咨询当地居民或曾经上过高原的人方法才是好的对策，而想要指望所谓的高氧水那么就大错特错了。
生活之中，多的是这样的圈套，而我们在遇到问题之时并不应该盲目的相信所谓的神奇功效。公司的营销永远做在公司产品功效的前面。缓解高原反应。可不应该草率的运用喝高氧水的方法，如果问题能够如此简单的解决了，那么我们现在就没有那么多的难题未攻克了。
我们都知道水是我们人类生活中是不可缺少的。所以说很多的生命都是来自于海洋的，直到现在，海洋中也有着非常多的生命，我们人类需要的氧气含量是非常的大，然而海洋中氧气的含量不是很高的，所以我们人类不能长时间的待在水里，那么朋友们就很好奇，假如水的含氧量够高，人类是否能在水里呼吸？在我看来是不可以的。
其实很多人都在想，鱼类和一些其他生物都可以在海洋里面进行呼吸，但是我们人类却不可以，他们都认为是海洋中氧气比较少的原因，其实不是这样的，在我们人类与鱼类的身体结构方面是有很多的不同之处的，鱼类有鱼鳞、鱼鳃，它们可以靠鱼鳃在水中呼吸，并且这些海洋生物身体里面都有特殊的物质能够保证自己在水中能够呼吸，但是我们人类就不行了，人类主要是靠肺来进行呼吸的，肺是不可以接触太多的水的，当我们在水中进行呼吸时，水就会进入我们的肺部，使得肺不能正常工作，导致不能呼吸。
不知道大家有没有发现，一些游泳爱好者或者是运动员，在水中都是屏住呼吸的，不能张开嘴巴，除非是头在水平面以上，其实不只是这样，就当我们泡在浴缸中，都会体验到，将头全部放水中，就会感觉呼吸不畅。所以就算水中有足够多的氧气，人类都不能进行呼吸。
并且大家都知道，海水中的含盐的成分是特别高的，并且很多的食盐都是从海水里面提取出来的，虽然食盐平时我们也在食用，但是含盐量太高了对于我们人类来说也是有很大危害的，因此就算水的含氧量足够的多，我们也还是不能在水中呼吸。
有氧水.我有亲身体会的,就和大家分享下吧.它是通过某种高科技技术把大量的氧气溶入水中,从而增加水中的含养量.据了解,西本有氧水是普通水含氧量的35倍.我看到广告后就去买了几瓶来试试了.一打开时就像是打开汽水一样,冒很多的气泡.这件说明了这水中确实是溶入了大量的氧气.喝下去,水中的氧气就跑出来了.喝几天下来,我发现我便秘的情况好了.对于我这上班族很少运动的我来说很好,而且对于多运动的人群也有帮助.因为运动过后出现的酸痛现象就是因为身体肌肉缺氧而产生的,所以喝有氧水可以缓解运动过后的疲惫现象.对于高山地区缺氧的人群来说也是很有帮助的.
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